Как вернуть в свою жизнь радость и удовольствие

Доброго дня, дорогие мамочки!

Сегодня я хочу предложить вам поговорить о своем мироощущении, как вы чувствуете себя сейчас? Каково это, сидеть в отпуске по ходу за ребенком, стать домохозяйкой?

Как мы становимся домохозяйками.

Конечно, почти все женщины рано или поздно становятся домохозяйками: одни остались без работы, другие вышли на пенсию, и большинство женщин становятся домохозяйками после ухода в декрет. И вот теперь, когда мы наконец никуда не спешим, можно сказать замедлились, и у нас появилось какое-то свободное для размышлений время, мы вдруг начинаем осознавать свою жизнь иначе.

DH1

Мы живем в мужском мире, в мире где все надо делать быстро, иначе возможность уйдет и кто-то другой успеет раньше нас занять престижную должность или получит выгодное предложение. И только в спокойной домашней обстановке, когда мы остаемся там надолго, мы начинаем замедляться и осознавать, что жизнь в каком темпе - не наше, не женское. И приходит осознание, что нас больше не устраивает та жизнь, которую мы вели раньше, что такая жизнь уже не приносит радости и удовольствия. А потом, как снежный ком, растут проблемы: вот уже мы недовольны собой, своей внешностью, вот уже окружающие нас перестают радовать, а возможно и старые болезни вдруг напоминают о себе. Read more »

Продолжаем стройнеть

Здравствуйте, мои дорогие!

В прошлой статье я рассказывала о психологии лишнего веса и о том как вообще рассчитать сколько у вас его есть и есть ли излишки на самом деле. На этот раз я продолжаю развивать тему психологии лишнего веса и стройности:

 

  • Работа с негативными убеждениями

  • Психология стройного человека

  • Дети умеют кушать достаточно

  • Страсть к еде

  •  

    lozhechka

    Работа с негативными убеждениями.

    Итак, надеюсь вы уже узнали вторичные выгоды, которые именно вам дает полнота, а также убеждения, которые не позволяют встать на путь стройности. Как правило, когда вы осознаете свою проблему, это уже облегчает её решение, более того, многие уже сразу начинают стройнеть! Предлагаю вам поработать со своими негативными убеждениями, для этой цели я приготовила аудио-запись медитации по устранению негативных убеждений.  Read more »

    С чего начать похудение?

    Доброго времени суток!

    Давненько я не писала, как-то все не хватало то времени, то сил, то вдохновения.

    Один из вопросов волнующих меня в период после праздников - похудение. Впрочем, этот вопрос интересует дам не только после праздников, но и после родов, поэтому я посвящаю эту статью стройности.

    Как вы понимаете, те кто всерьез озабочен проблемой лишнего веса, должны подходить к этому вопросу грамотно, чтобы избежать возникновения проблемы в будущем. Я изучала эту проблему всесторонне, так как просто сесть на диету может каждый, но далеко не каждый способен жить так всегда. Да и нужно-то не сидеть по жизни на диете, а полностью изменить пищевые привычки.

    новый путьВ этой статье я начала систематизировать самые важные принципы похудения.

    Итак, с чего начать похудение? Read more »

    Янв 7, 2014 - Салаты    29 Comments

    Новогодние традиционные блюда и их украшения.

    Доброго времени суток, дорогие читатели моего блога!
    Поздравляю всех вас с Новым Годом и с Рождеством!!! Пусть в ваших домах навсегда поселятся счастье, улыбки и спокойствие!!!

    Сегодня я представляю вашему вниманию традиционные новогодние блюда.

    У большинства из нас есть какие-то воспоминания связанные с родительским домом, с ароматами и атмосферой праздника, и поэтому мы стремимся воссоздать эту атмосферу у себя дома. Например, телевидение нам навязывает образ традиционного праздника под звуки "Иронии судьбы" (честно говоря, ужасно надоел этот фильм и то, что везде его крутят), аромат мандаринов и "Голубой огонек". Но при этом праздник не будет ощущаться без елки, гирлянд, бокала шампанского и боя курантов :)

    В моей памяти так и отложилось: елка под потолок, накрытый стол и бой курантов! А потом поедание всяких вкусностей. А утром, бегом под ёлку! Смотреть подарки от Деда Мороза!!!  :)

    А теперь, подборка рецептов новогодних традиционных блюд.

    Первый в списке - студень без желатина, он же холодец.

    Холодец

    Студень без желатина

    Read more »

    Дек 31, 2013 - Основная    11 Comments

    С НОВЫМ ГОДОМ!!!

    Доброго Вам дня!!!

    Сегодня мне очень хочется поздравить с Новым годом всех моих читателей! Всех тех, кто был рядом в эти месяцы! Всех тех, кто еще придет сюда!

    Пусть этот год поразит Вас удивительными открытиями и успехами в самосовершенствовании. Пусть все то, что Вы загадаете под бой курантов - сбудется! И сбудется как можно скорее! Пусть исполнение желаний опережает загадывание!

    Сегодня, когда я сама размышляла, чтоб такое еще приготовить, чтоб завтра поменьше было работы, я вдруг подумала, как хорошо быть дома! Как вспомню дни, когда я 31 работала! Когда прибегаешь домой, а дома никто ничего не сделал, и начинаешь этаким электровеником носиться по квартире, по кухне.... Это так портит настроение :(

    В общем, предлагаю на рассмотрение такую мысль:

    А ДАВАЙТЕ 31 ДЕКАБРЯ БУДЕТ ВСЕГДА ВЫХОДНОЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН!!! Нам это очень-очень надо! Кто кроме нас все приготовит, намоет, начистит, всех красиво оденет, накроет на стол и украсит застолье? Правильно - никто! Так давайте же 31 декабря работать будут только мужчины! :)

    А мы вам, дорогие мужчины, такое изумительное застолье организуем! Да еще и отдохнуть успеем!

    Интересно, если все женщины России загадают такое желание, сбудется оно? Думаю, да!

    Удачно отпраздновать в хорошей компании!!!!

    Страниц:«1234567...18»
    Яндекс.Метрика
    ↓