Как вернуть в свою жизнь радость и удовольствие

Доброго дня, дорогие мамочки!

Сегодня я хочу предложить вам поговорить о своем мироощущении, как вы чувствуете себя сейчас? Каково это, сидеть в отпуске по ходу за ребенком, стать домохозяйкой?

Как мы становимся домохозяйками.

Конечно, почти все женщины рано или поздно становятся домохозяйками: одни остались без работы, другие вышли на пенсию, и большинство женщин становятся домохозяйками после ухода в декрет. И вот теперь, когда мы наконец никуда не спешим, можно сказать замедлились, и у нас появилось какое-то свободное для размышлений время, мы вдруг начинаем осознавать свою жизнь иначе.

DH1

Мы живем в мужском мире, в мире где все надо делать быстро, иначе возможность уйдет и кто-то другой успеет раньше нас занять престижную должность или получит выгодное предложение. И только в спокойной домашней обстановке, когда мы остаемся там надолго, мы начинаем замедляться и осознавать, что жизнь в каком темпе - не наше, не женское. И приходит осознание, что нас больше не устраивает та жизнь, которую мы вели раньше, что такая жизнь уже не приносит радости и удовольствия. А потом, как снежный ком, растут проблемы: вот уже мы недовольны собой, своей внешностью, вот уже окружающие нас перестают радовать, а возможно и старые болезни вдруг напоминают о себе.

Настало время подумать. Именно в это время мы начинаем искать свое место в жизни, свое предназначение, вообще искать себя. Как правило, мы не знаем с чего начать изменения, но очень хочется ка-то изменить свою жизнь!

Начать лучше всего с анализа жизненного баланса, для этой цели идеально подойдет колесо жизненного баланса (в следующей статье я обязательно расскажу вам об этом, если вы не знакомы с ним).  Далее, когда мы выяснили, где у нас провалы, а где все в избытке, необходимо выравнять баланс.

Домохозяйка и самореализация

Только став домохозяйкой, большинство из нас начинают изменять свою жизнь, порой перемены очень и очень значительны. Кто-то осваивает новые сферы деятельности, порой абсолютно противоположные тем, чем занимались раньше, кто-то начинает свое дело. В основном, самореализация связана именно с новой работой.

Эта одна из важнейших сфер жизни, более того, у многих работа = самореализация. И, конечно, сидеть дома и заниматься только лишь домом и детьми, такая женщина долго не может. Часто, такая деятельная женщина выбирает работу, а её маленькие дети остаются с няней или с кем-то из родственников. При этом, женщина может испытывать чувство вины перед ребенком, за то что не уделяет ему достаточно внимания. Но если, такая мама выберет ребенка, она опять же будет несчастна. И что бы она не выбрала, она не будет счастлива, возможно даже, начнет проявляться депрессия. Как можно гармонично совместить работу, заработок и материнство?

Вот и женщины, которые вышли на пенсию, оказываются в ситуации, когда они еще полны сил и энергии, но вынуждены  освободить место для молодых, уйти с работы. В других странах, после выхода на пенсию люди начинают путешествовать или открывают свое дело, в нашей стране так не принято. Образ пенсионерки у многих это образ бабушки-старушки, которая печет пирожки и сидит с внуками, ну максимум гардеробщицей подрабатывает. А что делать, если хочется оставаться, как и раньше, в тонусе, ощущать себя востребованной не только в семье, но и в деле?

Как же быть домохозяйке, если она привыкла заниматься любимым делом, привыкла зарабатывать и тратить деньги, привыкла действовать? Правильно, надо найти себе любимое дело, которое будет приносить доход и удовлетворение. Любимое дело можно найти и в интернете, и тогда не нужно будет никуда ходить или ездить. Все что нужно - это сделать первый шаг. Для этого я приглашаю вас на вебинар, который мы проводим вместе с психологом, мамой троих маленьких деток, бизнес леди Джулией Рай.

кнопка участвовать

А вот моя история.

Еще совсем недавно я так же сидела дома с малышом и в свободное от домашних дел время занималась играми в различные приложения, часами болтала по телефону с другими мамочками, и... загибалась от тоски... Все что я делала развлекало меня, но не давало возможности ощущать себя женщиной, ощутить свою значимость и нужность. Иногда, я ощущала себя “дойной коровкой”, посудомойкой и уборщицей.

Неудивительно, что я стала раздражительной, у меня занизилась самооценка, я потеряла интерес даже к себе самой. И я поняла - началась “послеродовая депрессия”.

Конечно я решила с этим бороться! Теперь под рукой есть интернет, а в нем полно самой разнообразной информации.

Предлагались разные способы решения проблемы, но в основном все сводилось к тому, что надо:

а) Заняться собой

б) Заняться работой

Если с первым все более менее ясно, то со вторым проблема, как можно работать, ведь сын еще совсем маленький, оставить его надолго я не могу (да и не с кем), а работать в интернете я пока не умела. Да и вообще, на все нужны деньги, которых вечно не хватало. Кто-то из моих знакомых мамочек начал зарабатывать с помощью  выпечки, кто-то занялся рукоделием на продажу, мне эти варианты не подошли, я только для души могу такими вещами заниматься, но не в таких масштабах.

А еще нашлись и такие мамы, кто начал работать и зарабатывать дома. Примеряя на себя такую возможность я не понимала чем могу заняться я, ведь я не владею специальностью, позволяющей зарабатывать. И тут, одна моя подруга показала свой сайт, который она сделала сама. Я посмотрела и прониклась этой идеей. С этого началась моя работа в сети.

Мои подруги знают что я работаю дома, но большинство из них даже не пытается начать! Знаете что говорят большинство из них?

"У меня остается так мало времени, если я начну работать, мне некогда будет готовить (убирать, гладить балье)"

"Ой, я так не смогу! Я же не программист, я только вконтакте (одноклассниках) освоилась."

"Что ты! Это сколько всего надо уметь! Этому долго учиться."

"Нет, я боюсь! Вдруг я что-то сделаю не так?"

 "Мне ребенок не дает к компьютеру даже подойди! Когда мне работать?"

Я тоже боялась не справится, но рядом был человек, который поддержал меня и помог сделать первый, самый страшный шаг.

 Приходите на вебинар и приглашайте подруг, а мы поможем вам найти работу по душе, и поможем сделать первый шаг!

кнопка участвовать

14 Comments

  • Жизнь без удовольствия — вредна для Вашего здоровья.

    [Ответить]

  • помню я состояние, когда в декретном отпуске сидела. Болото. И никто не понимал, что деградируешь и чувствуешь себя ненужной.
    А сейчас на пенсии, правда работаю, да еще и в инете зависаю — жизньполна и времени на все не хватает.
    Инна, я бы работу найти, кстати хотела бы в интернете, думаешь, реально?

    [Ответить]

    Инна Хамутовская Reply:

    Да, вполне реально! Например стать администратором сайта. Имея свой блог и умея с ним обращаться, можно вполне легко найти аналогичную работу по уходу за чьим-то сайтом. Приходите на вебинар, расскажу подробности

    [Ответить]

    Галина Reply:

    Инночка, я пыталась, но не нашла, никто не берет.

    [Ответить]

  • Записалась на вебинар, но подтвердить подписку не смогла, ссылка нерабочая.

    [Ответить]

    Инна Reply:

    Галина, посмотрела, Вы зарегистрированы! Все в порядке!
    Это вероятно был глюк от подписного сервиса http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif

    [Ответить]

  • Ох, а мне иногда так хочется, чтоб жизнь немного притормозила свою скорость. Только в отпуске и получается насладится медленным ритмом.

    [Ответить]

    Инна Reply:

    Да! Согласна! Так трудно все совмещать и при этом не спешить, не торопиться! И даже не хватает времени на то чтобы остановится и придумать как замедлиться! Отпуск отличный вариант, но иногда хватает и одних выходных, проведенных вдали от всех и от привычной обстановки!
    Мне очень помогает!

    [Ответить]

  • Да, согласна в декрете затягивает быт. Тут очень важно участие мужа и разнообразие в жизни. Работа — один из выходов. Но она тоже занимает время

    [Ответить]

    Инна Хамутовская Reply:

    Да, конечно время занимает, но и дает необходимую значмость, и деньги )

    [Ответить]

  • Действительно, сидя в декрете, начинаешь переоценивать свои возможности. Я, например, по образованию математик и никогда не могла бы раньше подумать, что буду заниматься копирайтингом, а уж тем более, что создам свой сайт)))

    [Ответить]

    Инна Хамутовская Reply:

    Согласна )) Еще полтора года назад я не представляла себе как можно работать онлайн, и что можно маме совмещать быт и работу. Честно говоря, я не ожидала такого эффекта! Депрессию как рукой сняло!

    [Ответить]

  • Инна, мне нравится Ваш энергичный настрой! Бывает обидно смотреть, как порой молодые женщины опускаются, «расплываются». Я сама когда-то через это прошла. И как трудно было тащить себя из этого болота. Здорово, что сейчас есть интернет. Можно, конечно, в соцсетях сидеть, а можно и реализоваться. Удачи всем творческим натурам!

    [Ответить]

    Инна Reply:

    Галина, спасибо за пожелания!!!
    Я искренне желаю всем женщинам найти себя!

    [Ответить]

Got anything to say? Go ahead and leave a comment!

CommentLuv badge

http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://inna-ligra.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Яндекс.Метрика
↓